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新しい視点で地域に根付く活動を目指す NPO法人 
ファミリートランポリンクラブ

活動報告report

トランポリン

活動報告写真

 今、支援クラスも設けて、誰もが楽しめるトランポリンを、より多くの方に知って頂き、体験してもらえたらと、活動しています。
トランポリンは、弾んで楽しく跳んでいながら、インナーマッスルを鍛え、歪みやすい体のバランスを良くします。また、エアリアルトレーニングとして、空中感覚も身につけられます。
他には、足の裏の刺激から、脳にも良いと言う情報もあります。
まだまだ未知なる魅力のあるトランポリンを、どうぞ体験して下さい。
 体験も随時募集中。お問い合わせはこちらからお願い致します。

 長野県下諏訪町で、青少年健全育成協議会主催の親子でトランポリン教室を9月29日(日)に、守谷ファミリークラブが共催で、トランポリンを 運んで行いました。250名ほどの親子が参加して喜んでトランポリンを楽しんでくれました。


気功教室

気功教室

 自分の免疫力を高め、自分の健康は自分で作るをモットーに、呼吸法で自然治癒力を高める内養功と言う功法と、呼吸を意識しない自然呼吸の香功と言う、2つの気功法を行います。 気とは、生命エネルギーです。どなたでもにでも備わっているパワーを感じて、高めて下さい。



スポーツ吹矢

スポーツ吹矢

 スポーツ吹矢は円形の的をめがけて息を使って矢を放つスポーツです。高い運動能力や腕力はいりません。スポーツですから基本動作やルールがあり、その動作の特徴は、腹式呼吸をベースとしたスポーツ吹矢式呼吸法です。スポーツ吹矢式呼吸法により、基礎代謝が高まり、少ない運動量ながらエクササイズと同じような効果が得られると言われています。楽しく、そして健康に!!



NPOファミリートランポリンクラブ

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